[食譜] 適合小家庭份量的手工酸菜製作

新聞報導市售酸菜的防腐劑、漂白劑超標[1]。在台灣這樣的新聞時有所聞。

如果喜歡吃酸菜配牛肉麵，手工製作的酸菜還是吃得比較安心。

將酸菜用醃漬方式變換一下口味，還能搭配變換多種料理，

做酸菜鴨、素麵腸炒酸菜或是小時候常吃的酸菜肉絲湯都很方便，

影片分享如下：

https://youtu.be/WThI1AeCHbg

冬天的時候，蔬菜比較容易種，經常吃不完，我採收菜園裡的芥菜來製作酸菜。

食材：

芥菜適量

芥菜3%重量的鹽巴

水600g

麵粉1匙

砂糖1匙

薑黃粉1/2匙

步驟：

1. 芥菜採收清洗後晾乾

2. 抹上芥菜3%重量的鹽巴

3. 水600g + 麵粉1匙 + 砂糖1匙 + 薑黃粉1/2匙，煮開放涼

4. 芥菜裝罐，把煮開放涼後的薑黃水倒入，並淹過芥菜

5. 約14天後變成酸菜

Reference:

[1] https://health.udn.com/health/story/6010/2171022